Звездчатка (мокрица) встречается в огородах, садах, по берегам рек, вдоль
дорог, на сорных местах. Растение неприхотливое к почве, не боится морозов,
жары. Цветет до поздней осени. Цветки состоят из тонких белых лепестков, напоминающих
звездочку. Живет растение от трех до четырех недель. Распространяется веточками,
которые, соприкасаясь с землей, пускают корни, содержит много витаминов С, Е,
каротин, сапонины и др.
Звездчатку
считают злостным сорняком. Но не все знают, что это растение полезное, может
быть использовано в питании.
Из свежей
травы готовят щи, салаты, пюре, начинки для пирогов.
ПРИПРАВА.
Траву пропустить через
мясорубку, смешать с тертым хреном, чесноком, посолить, добавить растительное
масло, уксус, перемешать. Используют к мясным, рыбным, крупяным блюдам, соусам,
подливам, супам.
200 г звездчатки,
20 г хрена, 15 г чеснока, 25 г растительного масла, соль, уксус.
САЛАТ.
Траву нарезать, добавить
измельченные зеленый лук, свекольные листья, сваренное вкрутую яйцо, посолить и
перемешать, заправить сметаной, майонезом или растительным маслом, посыпать
укропом.
100 г звездчатки,
100 г свекольных листьев, 25 г зеленого лука, 25 г сметаны, майонеза или
растительного масла, соль, зелень укропа.
БОРЩ.
В
подсоленном бульоне или воде сварить картофель, морковь, лук, корень петрушки,
свекольную ботву (морковь и лук можно предварительно спассеровать). За 3 минуты
до готовности добавить измельченные звездчатку и щавель. Перед подачей в
тарелки положить кружочки сваренного вкрутую яйца, сметану, посыпать зеленью
укропа и петрушки.
500 мл
бульона, 0,5 кг картофеля, 150 г звездчатки, 50 г ботвы свекольной, 25 г лука
репчатого, 100 г щавеля, 50 г моркови, 15 г корня петрушки, 1 яйцо, 25 г сметаны,
соль, зелень укропа и петрушки.
СУП
ОВОЩНОЙ.
В
подсоленной воде сварить картофель до готовности, заправить пассерованными
морковью, луком, корнем петрушки, томатным соусом, добавить измельченную
звездчатку, довести до кипения. Перед подачей в тарелку положить сметану,
зелень укропа и петрушки.
500 г
воды, 200 г картофеля, 100 г моркови, 15 г корня петрушки, 50 г соуса
томатного, 150 г звездчатки, 50 г сметаны, соль, зелень укропа и петрушки.
НАЧИНКА ДЛЯ ПИРОГОВ.
Звездчатку пропустить через мясорубку, добавить
пассированный лук, соль, перемешать (можно смешать с морковью, "заячьей
капустой", белокочанной капустой, другими травами: подорожником, крапивой,
одуванчиком). Использовать для приготовления котлет, пирожков, запеканок. На 1
порцию — 20 г начинки.
500 г
звездчатки, 100 г лука репчатого, 200 г моркови, 100 г "капусты заячьей"
(очиток обыкновенный), 100 г капусты белокочанной, по 25 г подорожника,
крапивы, одуванчика, соль.
ЗРАЗЫ
РЫБНЫЕ.
Филе
рыбы без косточек пропустить через мясорубку, добавить измельченный лук, яйца,
соль, черный и душистый перец, перемешать. Фарш разделать на лепешки, на
середину каждой положить начинку из звездчатки, сформовать зразы, запанировать
в сухарях, уложить в глубокую сковороду или на противень, залить томатным
соусом и запечь в духовке.
500 г
филе рыбы, 2 яйца, 80 г лука репчатого, по 15-20 г начинки из звездчатки на
порцию, 50 г сухарей панировочных, 150 г соуса томатного, соль, специи.
ЗАПЕКАНКА
МОРКОВНО-ТВОРОЖНАЯ.
Морковь нарезать кусочками и тушить в небольшом количестве
воды с маслом, затем пропустить через мясорубку, смешать с густой манной кашей,
творогом, звездчаткой, яйцами, солью, сахаром, выложить на смазанную маслом и
посыпанную сухарями сковороду или форму, полить сливочным маслом, посыпать
сухарями и запечь в духовке. Перед подачей на стол смазать сметаной.
200 г
моркови, 200 г творога, 25 г крупы манной, 100 мл воды, 4 яйца, 100 г сухарей,
150 г сметаны, 100 г звездчатки, 50 г масла сливочного, соль, сахар.
Комментариев нет:
Отправить комментарий